נופש בריא במלון מגדלה

21/06/2021
נשארים בארץ מרגישים חו"ל המשך »

‏מידע מיח"צ:
במרכז התיירות 'מגדלה' שעל שפת הכנרת, נערכים לקיץ עמוס תכנים בדגש על אמצע השבוע.
בחודש יולי משיק המלון תכנית פעילות מלאה בדגש על אורח חיים בריא מבית "חיים בריא" בהובלת מורן סטרולוביץ. זאת לצד קולינריה בריאותית ומטעמים של שף המלון מוטי אזולאי, הרצאות ופעילויות במלון מגדלה המרהיב, הבנוי בסטנדרטים גבוהים ובעיצוב ייחודי לצד שרידי העיר העתיקה מגדלא מהמאה הראשונה לספירה.

מורן סטרולוביץ, אלופת ישראל לשעבר באקרובטיקה בדרגה בינלאומית, בעלת תואר שני M.P.E במגמת פיזיולוגיה של המאמץ, מומחית בשיקום חולי לב וסכרת בפעילות גופנית ומרצה בעלת ניסיון רב בקידום אורח חיים בריא ופעיל. במהלך החופשה ייהנו האורחים מתכנים בנושא, החל מקבלת מדדי בריאות אישיים, סדנאות בישול בריא, הרצאות, והתנסות כוללת בתפריט קולינרי בריא ועשיר בהובלת שף מגדלה, מוטי אזולאי המתמחה בבישול בריא בעל מרכיבי תפריט מגוונים.

חברת 'חיים בריא' שתוביל את החופשה פועלת על בסיס שיטה מנצחת שהוכיחה את עצמה בקרב ארגונים, חברות ומשתתפים רבים. השילוב בין הידע המקצועי לבין בילוי, כייף, למידה, גיבוש ובמקרה הזה, חופשה מביאים לתוצאה של שיפור הבריאות והאושר בקרב המשתתפים.

מלון מגדלה, מספק חווית חופשה בסגנון אירופאי וברמה גבוהה. לובי המלון גדול ומרהיב. דרך קירות הזכוכית בו נשקפים הנופים המרהיבים של מצוק הארבל, שרידי בית הכנסת העתיק, הכנרת, גנים מטופחים, מזרקות מים.
גולת הכותרת במרכז הלובי היא בריכת המלחת דגים מקורית מהמאה הראשונה שהועתקה ממרכז השוק העתיק של העיר העתיקה מגדלא.
במלון 150 חדרים מרווחים ומפנקים שעוצבו בדגש על מרקמים טבעיים וריהוט עכשווי בעיצובה של סופיה חזוז מעצבת בעלת שם עולמי. את חצר המלון מעטרים גנים מטופחים ובריכת שחייה. בסמוך לחוף הכנרת נמצא מרכז רוחני "דוק אין אלתום" DUC IN ALTUM, מומלץ לבקר ולהתרשם מהמקום ומציורי הקיר המרהיבים.

אלון וינטר מנכ"ל המלון: "רגע לפני החופש הגדול, אנחנו במגדלה רוצים להזמין את הציבור ליהנות מחופשה פעילה ועשירה בתכנים ייחודיים, בשילוב רוגע ופסק זמן בניחוח חו"ל".

בתכנית
יום שני, 05.07
14:00 – 17:00 – צ'ק אין, קבלת פנים
17:00 – 19:00 – עמדת ייעוץ ולקיחת מדדי בריאות – אחוזי שומן, שריר BMI, שומן בטני.
19:00 – 21:00 – ארוחת ערב על טהרת טעמי הגליל. תפריט מגוון ועשיר במטעמים בריאים, מעשי ידיי שף המלון, מוטי אזולאי.
21:00 – 22:30 – הרצאה מאת מורן סטרולוביץ, בנושא: "אורח חיים בריא בעידן המודרני".

יום שלישי, 06.07
07:00-08:00 – תרגול נשימות ומתיחות בחצר המלון.
07:00-10:00 – ארוחת בוקר מגדלה – על בסיס תוצרת חקלאית בריאה ועשירה.
10:00-11:00 – סיור מודרך בגן הארכיאולוגי – ובמרכז הרוחני
11:30 – 13:00 – סדנת הכנת שייקים – שייק ירוק, שייק בריא של בוקר, שייק בוסט אנרגיה ועוד
13:00 – 14:00 – הפסקת צהרים
14:00 – 17:00 – זמן חופשי לשימוש במתקנים
17:00 – 18:30 – "סדנת תיפוף בקצב הלב" – הקשר בין תיפוף, פעילות המוח ופעילות אירובית. סדנה חווייתית בה נלמד לתופף ולהתחבר לקצב האישי שלנו.
19:00 – 21:00 – ארוחת ערב – שף מגדלה, מוטי אזולאי – בתפריט מגוון ועשיר במטעמי בריאות.
21:00 – 22:30 – הרצאה – "הקשר בין אורח חיים לאורך החיים שלנו – בחירה או גזירה משמיים".

יום רביעי, 07.07
07:00 – 08:00 – תרגול נשימות ומתיחות בחצר המלון.
07:00 – 10:00– ארוחת בוקר מגדלה – פותחים את היום בתפריט מגוון, בריא ועשיר.
09:30-11:30 – "חגיגת בריאות– לנשום, לשיר, לחוות" – סדנה המתבוננת בגוף ככלי נגינה ומאפשרת לנו לשיר את שירת חיינו. בסדנה נעיר את כוח הריפוי של הגוף , הנפש והנשמה.
11:30 – 12:00 – מפגש נעילה ועזיבת המלון.

עלות חופשת בריאות במגדלה: החל מ- 3,900 ₪ זוג לשני ללילות בחדר סופריור, על בסיס חצי פנסיון כולל השתתפות בכל הפעילויות ושי.
לפרטים והזמנות:
www.magdalahotel.com
או 074-7003204

תגובות

תגובות

נושאים נוספים:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *